足立区花畑地域学習センター > 講座一覧 > 講座一覧 > 女性限定 > 【11/26受付】骨盤の歪みを整えて美しい姿勢になるエクササイズ(9日制)
募集中の講座

【11/26受付】骨盤の歪みを整えて美しい姿勢になるエクササイズ(9日制)

講座詳細

産後や加齢に伴い歪んだ骨盤や姿勢を改善するストレッチやエクササイズを行います。運動不足の方にもおすすめできる内容です。
開催日時
1/14～3/18の毎週火曜日 (2/11を除く)
午前10時～11時30分
定員
各20人
費用
5,040円
対象
16歳以上の女性
申し込み方法
事前先着

関連記事

文字サイズ変更

  • 小
  • 中
  • 大

講座案内

関連施設


年間スケジュール

2024年11月»
日 月 火 水 木 金 土
2728293031
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
  • 休館日（センターと図書館）
  • 図書館のみ休館
  • 利用者懇談会
  • ふれあいまつり
※2024年11月号 ※閲覧にはAdobeReaderなどが必要です。 ※バックナンバーはこちらから

言語

Sorry. This site only supports Japanese. Please use another browser.