- ピラティスは運動初心者でも気軽に取り組める運動です。呼吸の練習やエクササイズ、自宅でもできるストレッチを体験します。リラックスしながらしなやかな身体を目指していきます。
- 開催日時
-
5/12～6/23の第2・4日曜日
午前10時～11時 - 定員
- 10人
- 費用
- 3,280円
- 対象
- 16歳以上の方
- 申し込み方法
- 事前先着
講座詳細
募集中の講座
【3/26受付】初めてでも取り組めるピラティス(4日制)
【花畑地域学習センター】
〒121-0061
東京都足立区花畑4丁目16番8号
TEL：03-3850-2618
FAX：03-3850-2623
【花畑図書館】
TEL：03-3850-2601
指定管理者：
ＴＭ・アズビル共同事業体
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