【12/26受付開始】ハンディキャップヨガ体験
- 講座詳細
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ポーズや形にこだわらず、凝り固まった体や心を解きほぐして、心地よい時間を過ごしていきます。
オンラインと対面での参加を選ぶことができ、オンラインではZoomを使って参加できます。
持ち物:運動しやすい服装(Tシャツ、スパッツ、ジャージなど)、タオル、飲み物
オンライン参加を希望される方はZoomの準備
- 対象
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どなたでも(介助者1名無料)
- 開催日時
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1/18(土)午前10時45分~正午
- 定員
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10人
- 費用
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1,000円
- 申し込み方法
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事前先着