足立区花畑地域学習センター > 講座一覧 > 講座一覧 > ネット予約可能 > 【2/26受付】骨盤の調整・筋膜ストレッチ『ペルヴィス®』(6日制)
募集中の講座

【2/26受付】骨盤の調整・筋膜ストレッチ『ペルヴィス®』(6日制)

講座詳細

骨盤矯正・筋肉の膜である筋膜をストレッチによりほぐし、姿勢の改善や体内環境を整え、痩せやすい体をつくるとともに運動効果アップを目的とした講座です。
開催日時
4/8～5/27の毎週水曜日 （4/29、5/6を除く）
午後1時50分～3時
定員
20人
費用
3,480円
対象
16歳以上の方
申し込み方法
事前先着

関連記事

文字サイズ変更

  • 小
  • 中
  • 大

講座案内

関連施設


年間スケジュール

2026年2月»
日 月 火 水 木 金 土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
  • 休館日（センターと図書館）
  • 図書館のみ休館
  • 利用者懇談会
  • ふれあいまつり
※2026年2月号 ※閲覧にはAdobeReaderなどが必要です。 ※バックナンバーはこちらから

言語

Sorry. This site only supports Japanese. Please use another browser.