- 講座詳細
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足腰の筋力を鍛えるのに優れ、バランス感覚も鍛えられる太極拳。
太極拳が全く初めての方でも覚えやすい「8つの動作」を学びます。
スピードや特別な技術などは必要ないので、リラックスしながら自分のペースで運動したい方におすすめです！ - 対象
- 16歳以上
- 開催日時
- 1/10～3/21の毎週金曜日 午後1時30分～3時
- 定員
- 15人
- 費用
- 4,950円
- 申し込み方法
- 事前先着
受付中の講座
【11/26受付開始】はじめての太極拳教室(10日制)
