募集中の講座

【9月26日受付開始】ステップ台&バランスボールでかんたんトレーニング

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講座詳細
ステップ台(踏み台)とバランスボールを使ってトレーニングをします。そのほか、自宅でもできる簡単なトレーニングやストレッチの方法を教わることができるので、運動初心者の方にもおすすめです。

※こちらはちょいキャンペーン対象のため、江北センターLINEで配信される「お友達紹介クーポン」使用で300円引きでご参加いただけます。また、江北センターのちょいポイントを取得できます。
【ちょいポイント】2P
開催日時
令和6年11月3日(日)
午前10時30分~11時30分
定員
10人
対象
16歳以上の方
費用
780円
申し込み方法
事前【先着】
持ち物
運動しやすい服装・室内シューズ・タオル・ふた付きの飲み物
講座ナンバー
21243631

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  • 休館日(センターと図書館)
  • 休館日(図書館のみ)
  • 無料公開日(体育館)
  • 利用者懇談会
  • ロビーコンサート(10:30~11:00)
  • 以下は図書館カレンダーをご覧ください
  • ぴよぴよおはなし会(11:00~11:20)
  • おはなしライブ(15:30~16:00)小学生ブックくらぶ(15:30~16:00)
  • 怪談倶楽部(15:30~16:00)
※2024年10月号 ※閲覧にはAdobeReaderなどが必要です。 ※バックナンバーはこちらから

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