講座一覧
4月
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【4/26受付開始】いつまでも元気で健康に過ごすためのいきいき体操(7日制)
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【当日受付】ポールを使い簡単ノルディックウォーキングで花畑散歩
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【4/26受付開始】楽しみながら全集中コーディネーション(4日制)
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【4/26受付開始】フィットネス・キックボクシング(4日制)
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【4/26受付開始】親子食育教室「管理栄養士が語る足立区の給食秘話」お土産レシピつき
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【4/26受付開始】骨盤の調整・筋膜ストレッチ『ペルヴィス®』(7日制)
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【4/26受付開始】久しぶりの体操でも大丈夫ヘルシーエクササイズ(8日制)
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【4/26受付開始】誰でも簡単バランスボールエクササイズ＆ストレッチ（3日制）
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【4/26受付開始】チャレンジ体操教室Ａ・Ｂ
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【4/26受付開始】チャレンジ！親子体操
