太陽礼拝や月礼拝を取り入れたヨガフローを行ってまいります。深く呼吸を取り入れながらゆっくりと身体を動かしましょう。
【3/26受付開始】エクササイズ・フィットパンチ:5月開催
【4/26受付開始】ヘルシーエクササイズ(6日制)