心地よく体を動かして、毎日をもっと元気に！
やさしいヨガやストレッチ、リンパケアを取り入れながら、無理なく体を整えていく講座です。
小さなお子さん連れの方も、お気軽にご参加ください。
一緒に楽しく体を動かしながら、健康づくりを始めてみませんか？
ちょっとお試しでやってみたい方はこちらからどうぞ！→ 無料体験版
- 開催日時
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2026年9月25日（金）・2026年10月9日（金）
午前10時30分～午前11時30分 - 定員
- 10名
- 対象
- 16歳以上の女性
- 費用
- 890円
- 申し込み方法
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7月26日（日）から受付開始
江南コミュニティ図書館窓口または電話にて受付 ☎03-3913-0460
