転倒予防の健康体操と、ガーデニングを組み合わせた講座です。
２階会議室で転倒予防の健康体操を行い、プール側の駐輪場周辺にてガーデニングを行います。
健康相談やガーデニング相談も受け付けています。
講師運動担当：阿部 達也（柔道整復師・トレーニングジムトレーナー）
ガーデニング担当：秋葉 健太（リードエー 葦の会作業所）
- 開催日程
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2026/6/8 月曜日
午前10時30分～正午 - 対象
- 16歳以上
- 定員
- 12人
- 料金
- 610円（税・保険料 込み）
- 申し込み方法
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事前先着順
・窓口又は電話：受付初日の午前9時～
・Web：受付初日の午後1時～
