ストレッチやウォーキング・音楽に合わせたリズム体操や軽度の筋トレなど、広い体育館でのびのび楽しく動きます。
【2/26受付開始】元気いきいき体操(8日制)
【2/26受付開始】ゆったりヨーガ(7日制)【抽選】