腰回りを中心とした筋膜ストレッチで、骨盤の位置を調整しきれいな姿勢を保ち、痩せやすいカラダづくりを目指します。
【2/26受付開始】フィットネス・キックボクシング 金曜クラス(6日制)
【1日参加型】マスターズ水泳トレーニング(4月期)