キックボクシングの要素を取り入れたエアロビクスです。パンチやキックの動作で通常のエアロビクスよりも脂肪燃焼効果が期待できます。
【7/26受付開始】初級中級水泳3-2(8回制)
【7/26受付開始】フィットネス・キックボクシング 金曜クラス(6日制)