- 講座詳細
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「運動」「栄養」「口腔」のそれぞれの分野の専門家が、講座と実演を交えながら、フレイル予防の基礎をわかりやすく解説します。たんぱく質などが手軽に摂れる缶詰などのお土産もあります。
※こちらは、抽選申込となります。お電話でお申し込み承り後、後日結果を担当よりご連絡いたします。 - 開催日時
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令和8年5月14日(木)
午後1時～3時 - 定員
- 25人
- 対象
- 区内在住の65歳以上で、要介護、要支援の認定を受けていない方
- 費用
- 無料
- 申し込み方法
- 事前【先着】
- 持ち物
- 運動しやすい服装・タオル・飲み物・室内シューズ
- 講座ナンバー
- 26060017
