- 講座詳細
- 初めての方や体が硬いと思っている方でも無理なく行えるヨガです。難しいポーズや激しい動きは行わず、深くリラックスすることができます。
- 開催日時
- 令和7年7月1日～9月30日（除：7月22日、8月12日、9月16日・23日）毎週火曜日 A：午前10時～11時 B：午前11時15分～午後0時15分
- 定員
- 各20人
- 対象
- 16歳以上の女性
- 費用
- 各5,600円
- 申し込み方法
- 事前【先着】
- 持ち物
- 動きやすい服装・飲み物（ふた付きのもの）・タオル・※ヨガマット持参可能
- 講座ナンバー
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