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【11/26受付】健康長寿でめざそう１００歳「３Ｂ体操」(3日制)

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講座詳細
ボール、ベル、ベルターという3種類の道具を使用した体操で、運動経験のあまりない方でも、無理なく、また楽しく音楽に合わせて健康な体づくりが出来る体操教室です。
対象
おおむね60歳以上の方
開催日時
31年1/16・23・30 いずれも水曜日 午前10時30分～11時30分
定員
10人
費用
1,500円
申し込み方法
事前予約

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  • 休館日（センターと図書館）
  • 図書館のみ休館
  • 利用者懇談会（第4水曜、12月は第3水曜）
  • 無料公開日（第３土曜日）
  • ふれあい祭り









※2018年12月号
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