受付中の講座

【11/26受付開始】いつも健やか からだワーク教室(8日制)

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講座詳細
椅子に腰掛けた状態での健康エクササイズを行い、運動経験があまりない方でも無理なく体を動かすことができます。
対象
おおむね65歳以上の方
開催日時
3年1/25~3/29の毎週月曜日(2/15、3/15を除く)
午後3時30分~4時40分
定員
25人
費用
4,000円
申し込み方法
事前予約

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※2020年12月号
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