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【7/26受付】ゆったりヨーガ心身を癒しリラックスしよう

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講座詳細
はじめての方、運動が苦手な人でも、気軽に参加できます。ゆっくり呼吸をしながら体を動かし、心身を癒やして、キレイになりましょう。
開催日時
9/2～30（9/23除く）毎週金曜日　午後3時20分～4時20分
定員
各20人
対象
16歳以上の女性
費用
1回560円
申し込み方法
事前【先着】
持ち物
動きやすい服装・飲み物（ふた付きのもの）・タオル・※ヨガマット持参可能
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  • 休館日（センターと図書館）
  • 休館日（図書館のみ）
  • 無料公開日（体育館）
  • 利用者懇談会
  • ロビーコンサート（10：30～11：00）
  • 以下は図書館カレンダーをご覧ください
  • ぴよぴよおはなし会(11：00～11：20)
  • おはなし会(15：00～15：30)小学生ブックくらぶ(15：30～16：00)
  • 小学生こわいおはなし会(15：30～15：45）
※2022年8月号 ※閲覧にはAdobeReaderなどが必要です。 ※バックナンバーはこちらから

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