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【4/26受付】いつまでも健康を維持 元気いきいき体操(8日制)

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講座詳細
新たな友達をつくり、閉じこもりによる心身機能低下を防ぎ、認知症や筋力低下等により、要介護状態になることを予防します。また、いつまでも元気に過ごすための体力作りを目的とします。
開催日時
6/5~7/31の毎週金曜日(7/24除く) 午後1時30分~3時
定員
35人
対象
おおむね60歳以上
費用
3,600円
申し込み方法
事前予約
持ち物
動きやすい服装、水分、タオル、室内シューズ
講座ナンバー
21201730

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  • 休館日(センターと図書館)
  • 休館日(図書館)
  • ロビーコンサート(13:30~14:00)
  • 利用者懇談会
  • 以下は図書館カレンダーをご覧ください
  • ぴよぴよおはなし会(11:00~11:20)
  • おはなし会(15:00~15:30)小学生ブックくらぶ(15:30~16:00)
  • 小学生怪談くらぶ(15:30~15:45)
  • ロビーコンサート(10:30~11:00)
※2020年5月号 ※閲覧にはAdobeReaderなどが必要です。 ※バックナンバーはこちらから

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