募集中の講座

【1月26日受付開始】ストレッチde体質・姿勢改善 (3日制)

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講座詳細
ストレッチで柔軟性を高め、関節可動域を広げることで運動効率を上げ、姿勢の改善を目的とした教室です。
開催日時
令和6年3月5日(火)・12日(火)・26日(火) 午後1時~2時
定員
15人
対象
16歳以上
費用
2,010円 ※ちょいクーポン使用で300円引き
申し込み方法
事前【先着】
持ち物
動きやすい服装・飲み物(ふた付きのもの)・タオル・※ヨガマット持参可能
講座ナンバー
21235909

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  • 休館日(センターと図書館)
  • 休館日(図書館のみ)
  • 無料公開日(体育館)
  • 利用者懇談会
  • ロビーコンサート(10:30~11:00)
  • 以下は図書館カレンダーをご覧ください
  • ぴよぴよおはなし会(11:00~11:20)
  • おはなしライブ(15:30~16:00)小学生ブックくらぶ(15:30~16:00)
  • 怪談倶楽部(15:30~16:00)
※2024年2月号 ※閲覧にはAdobeReaderなどが必要です。 ※バックナンバーはこちらから

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