- 講座詳細
- はじめての方、運動が苦手な人でも、気軽に参加できます。ゆっくり呼吸をしながら体を動かし、心身を癒やして、キレイになりましょう。
- 開催日時
- 6/2～30 毎週金曜日 午後3時20分～4時20分
- 定員
- 各20人
- 対象
- 16歳以上の女性
- 費用
- 1回560円
- 申し込み方法
- 事前【先着】
- 持ち物
- 動きやすい服装・飲み物（ふた付きのもの）・タオル・※ヨガマット持参可能
- 講座ナンバー
- 21230891/21230892/21230893/21230894/21230895
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【4/26受付開始】ゆったりヨガ 心身を癒しリラックスしよう
