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【11/26受付】いつまでも健康を維持元気いきいき体操(13日制)

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講座詳細
新たな友達をつくり、閉じこもりによる心身機能低下を防ぎ、認知症や筋力低下等により、要介護状態になることを予防します。また、いつまでも元気に過ごすための体力作りを目的とします。
開催日時
1/6~3/31 毎週金曜日 午後1時30分~3時
定員
30人
対象
おおむね60歳以上
費用
5,850円
申し込み方法
事前【先着】
持ち物
動きやすい服装・室内シューズ・飲み物(ふた付きのもの)・タオル
講座ナンバー
21225038

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  • 以下は図書館カレンダーをご覧ください
  • ぴよぴよおはなし会(11:00~11:20)
  • おはなし会(15:00~15:30)小学生ブックくらぶ(15:30~16:00)
  • 小学生こわいおはなし会(15:30~15:45)
※2022年12月号 ※閲覧にはAdobeReaderなどが必要です。 ※バックナンバーはこちらから

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