-
東綾瀬公園の広場やウォーキングコース、遊具などを利用して、健康な身体づくり、筋力アップ、ストレス解消、生活習慣病の予防・改善、仲間づくりなど、少しでもお役に立てればと思います。どうぞお気軽にご参加ください。
①午前10時までにお越しください。
②屋外で運動を行います。気温に適した動きやすい服装でお越しください。
③飲み物・タオルをご持参ください。
④雨天・強風などの悪天候、暑さ指数が危険水準の予報がでた場合などは中止いたします。 - 開催曜日
- 日曜日
- 開催日時
-
毎月第1・3日曜日（8月を除く）
午前10時～11時 - 定員
- 30人
- 費用
- 無料
- 対象
- おおむね65歳以上の方
- 申し込み方法
- 当日申込
講座詳細
