- 東綾瀬公園の広場やウォーキングコース、遊具などを利用して、健康な身体づくり、筋力アップ、ストレス解消、生活習慣病の予防・改善、仲間づくりなど、少しでもお役に立てればと思います。どうぞお気軽にご参加ください。 ①午前10時までにお越しください。 ②屋外で運動を行います。気温に適した動きやすい服装でお越しください。 ③飲み物・タオルをご持参ください。 ④雨天・強風などの悪天候、暑さ指数が危険水準の予報がでた場合などは中止いたします。
- 開催曜日
- 日
- 開催日時
- 毎月第1・第3日曜日(8月を除く) 午前10時00分～11時00分
- 定員
- 30人
- 費用
- 無料
- 対象
- おおむね65歳以上
- 申し込み方法
- 事前先着
講座詳細
当日受付のみ
