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【7/26受付】自分の体を知って体質改善に挑戦しませんか（InBody測定）

講座詳細

体力測定を行い、自分の体の状態を知り、体脂肪率減少や筋力強化、むくみの解消など課題解決につながる本を紹介します。
開催日時
9/18(月)
午前10時30分～11時30分
定員
10名
費用
400円
対象
16歳以上の方
申し込み方法
事前先着

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  • 休館日（センターと図書館）
  • 図書館のみ休館
  • 利用者懇談会
  • ふれあいまつり
※2023年9月号 ※閲覧にはAdobeReaderなどが必要です。 ※バックナンバーはこちらから

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