募集中の講座

【11月26日受付】久しぶりの体操でも大丈夫ヘルシーエクササイズ(9日制)

講座詳細

老若男女問わず簡単に始められる健康体操です。
ストレッチから音楽に合わせたエアロビクス、筋トレをベテランの先生が楽しく指導します。無理なくマイペースにできます。
開催日時
1/14~3/18の毎週金曜日(2/11を除く)
午後1時30分~3時
定員
20人
費用
4,050円
対象
16歳以上の方
申し込み方法
事前予約

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  • 休館日(センターと図書館)
  • 図書館のみ休館
  • 利用者懇談会
  • ふれあいまつり
※2021年12月号 ※閲覧にはAdobeReaderなどが必要です。 ※バックナンバーはこちらから

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