足立区
施設予約
講座予約
menu
施設案内
学習室
教養室(和室)
体育館
トレーニングルーム
工作室
料理室
レクリエーションホール
陶芸窯室
バリアフリー情報
ご利用案内・料金
講座一覧
図書館
図書館カレンダー
アクセス
問い合わせ
花畑「Friends」バックナンバー
Home
講座一覧
運動・スポーツ
【当日受付】さんさんストレッチ
足立区花畑地域学習センター
>
講座一覧
>
講座一覧
>
運動・スポーツ
>
【当日受付】さんさんストレッチ
募集中の講座
【当日受付】さんさんストレッチ
講座一覧
,
運動・スポーツ
講座詳細
介護予防を目的とした柔軟体操、ストレッチ、軽度の筋力トレーニングを行います。
転倒予防、姿勢改善を目指し、自宅で継続できる運動です。
開催日時
1/19(火) 午後1時~2時30分
定員
20人
費用
300円
対象
◆65歳以上の方
申し込み方法
当日受付
当日受付のみ
【受付中】親子トランポリン(6日制)
【12/26受付開始】大人からはじめるクラシックバレエ教室(4日制)
関連記事
【受付中】子どもの造形美術教室A・B(3日制)
【中止】実演ハンドドリップコーヒー&チョコブラウニーの作り方
【当日受付】みんなで遊ぼうカーレット体験会
【受付中】ヘルシーエクササイズ(11日制)
【受付中】ママとふれあいベビーオイルマッサージ
文字サイズ変更
検索:
講座案内
関連施設
年間スケジュール
2021年1月
»
日
月
火
水
木
金
土
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
休館日(センターと図書館)
図書館のみ休館
利用者懇談会
ふれあいまつり
※2021年1月号 ※閲覧にはAdobeReaderなどが必要です。 ※
バックナンバーはこちらから
言語
Sorry. This site only supports Japanese. Please use another browser.