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講座詳細
姿勢の改善や筋肉トレーニング効果、健康・美容にも効果的です。リズミカルな音楽に合わせ、初心者の方から楽しんで体を動かせます。
開催日時
9/30~10/28の毎週月曜日 (10/14を除く) 午後7時~8時
定員
20人
費用
2,680円
対象
16歳以上の女性
申し込み方法
事前予約
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