教室情報

【7月26日受付】成人水泳 A:初級(5日制) B:初級・中級(5日制)【水泳教室】

講座概要

中高年者向けの軽い筋力トレーニングとストレッチを行う筋力貯筋運動。
運動不足や老化による筋力低下を改善し、転倒を予防する

対象 16歳以上
定員 A:10人
B:15人
開催日 9/25~10/30の毎週月曜日
(10/9を除く)
時間 A:午後0時30分~1時20分
B:午後6時30分~7時20分
料金 3,300円
お申し込み方法 電話・インターネット・窓口

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  • 休館日(第2月曜日、祝日の場合は翌日)
  • 水替え(年2回)
  • 無料公開日(第3土曜日)
  • 利用者懇談会(第4水曜、12月は第3水曜)

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